fbpx
7 TANDA KURSI KERJA BAIK DAN MENUNJANG KINERJA

Inilah 7 tanda kursi kerja yang baik dan menunjang kinerja. Seperti yang kita tahu bahwa pilihan kursi kerja yang baik akan dapat menunjang kinerja dan prestasi. 

Semua orang pasti sependapat bila dikatakan tempat kerja atau ruang kerja yang nyaman pasti menunjang kinerja seseorang. Tidak hanya mampu menyelesaikan pekerjaan dengan cepat, karyawan yang bekerja dengan suasana dan perabot yang membuatnya nyaman pasti dapat meningkatkan produktivitas, banyak ide yang bermunculan, ada inovasi yang diciptakan dan muara dari itu semua adalah peningkatan pendapatan baik bagi pekerja maupun instansinya.

Masalah kesehatan yang buruk pasti merupakan issue utama yang sebaiknya tidak perlu terjadi di lingkungan kerja. Selain menyediakan asuransi atau fasilitas kesehatan bagi pekerja, perlu juga dilakukan tindakan pencegahan dengan menyedikan kursi kerja yang menunjang kinerja.

7 TANDA KURSI KERJA BAIK DAN MENUNJANG KINERJA 1

Namun, jangan risau, bila kursi kerja Anda susah memiliki tanda seperti di bawah ini, pilihan anda sudah tepat. Terdapat tujuh tanda bahwa kursi kerja pilihan Anda telah sesuai dan menunjang karir dan kinerja. Tanda-tanda tersebut adalah:

  1. Kursi kerja Anda telah sesuai dengan ukuran tubuh

    Untuk mengetahui apakah kursi kerja telah sesuai dengan ukuran tubuh dapat dilakukan dengan cara sederhana ini, yaitu duduk dan lihatlah apakah kursi tersebut pas dengan ukuran tubuh Anda. Kursi kerja yang telah sesuai dengan tubuh Anda bila saat digunakan untuk duduk memiliki jarak sekitar 3 cm di bagian sisi kanan dan kiri Anda. Sedangkan ujung bantalan sebaiknya berjarak sekitar 3 cm juga dari lipatan lutut kaki Anda. Jika terlalu dekat atau terlalu jauh dari lipatan lutut, akan menimbulkan masalah pada pergerakan lutut Anda juga. Jadi, sebaiknya berikan area yang leluasa untuk pergerakan lutut.

7 TANDA KURSI KERJA BAIK DAN MENUNJANG KINERJA 2

2. Bantalan kursi landai

Segera bangun dari duduk anda sekarang dan cek apakah bantalan kursi Anda datar ataukah landai. Bantalan kursi yang ideal adalah bantalan duduk yang landai, bukan yang datar. Bila belum terbiasa, posisi ini terkesan tidak nyaman karena tampak akan membuat Anda melorot. Namun posisi bantalan duduk yang landai ini akan membuat posisi tulang belakang Anda baik, tidak mudah lelah atau sakit pinggang. Untuk itu, aturlah kemiringan bantalan hingga 20-30o. Siasati dengan menambahkan bantal tipis bila kursi kerja Anda tidak dapat diatur kelandaiannya.

7 Tanda Kursi Kerja Baik yang Mendukung Kinerja
7 TANDA KURSI KERJA BAIK DAN MENUNJANG KINERJA 3

3. Tinggi badan Anda dan kursi telah sesuai

Tunggu dulu! Jangan terburu-buru duduk kembali. Tanda ketiga bahwa kursi kerja telah menjadi pilihan yang baik adalah bahwa tinggi badan Anda cukup sesuai dengan tinggi kursi. Cara mengeceknya adalah dengan berdiri di depan kursi Anda dan pastikan bahwa tinggi tepi bantalan duduk kursi adalah setinggi bagian lutut. Bila sudah sessuai, silakan Anda kembali duduk dengan lega. Bila belum, pastikan Anda dapat mengatur ketinggian kursi tersebut, bisa dibuat lebih rendah atau ditinggikan sesuai tinggi tubuh Anda.

4. Kursi kerja kesayangan Anda memiliki sandaran kepala

Kalau kursi kerja kesayangan yang memiliki sandaran kepala dapat menopang posisi duduk dengan lebih baik. Sandaran kepala ini akan membuat kepala dan leher berada di garis lurus dengan telinga sehingga menghindarkan Anda dari nyeri otot leher.  Bila selepas kerja atau saat malam hari menjelang tidur Anda merasa kaku otot leher, coba perhatikan posisi duduk dan posisi sandaran kepala selama jam kerja.

7 TANDA KURSI KERJA BAIK DAN MENUNJANG KINERJA 4

 

5. Kursi yang Anda pilih telah sesuai dengan luas area kerja

Kesesuaian ruangan kerja dengan pilihan ukuran kursi kerja juga merupakan hal yang penting untuk diperhatikan. Bila ruangan kerja tidak terlalu luas, lebih baik pilihlah ukuran kursi yang tidak terlalu besar namun sesuai dengan ukuran tubuh Anda. Sesuaikan ukuran kursi ini dengan sisa ruangan yang memungkinkan Anda masih dapat beraktifitas dengan leluasa dan tidak terlalu sempit untuk bergerak dalam batas wajar.

 

6. Anda dapat mengatur sandaran badan

Perhatikan apakah sandaran badan kursi kerja Anda bersifat dinamis. Tidak kaku. Sandaran badan yang ideal adalah yang setinggi bahu Anda. Hal ini bertujuan untuk menghindari nyeri atau pegal otot pada pundak dan tulang belakang. Selain itu, coba tuaskan sandaran badan kursi Anda dengan menggunakan punggung hingga membentuk sudut 135o, maka Anda telah memiliki kursi kerja yang sempurna. Karena fitur ini pada kursi kerja Anda akan membantu Anda merasa rileks dan dan nyaman untuk sekadar beristirahat atau bergerak untuk menghindari kekakuan punggung, pinggan dan otot-ototnya.

7 TANDA KURSI KERJA BAIK DAN MENUNJANG KINERJA 5

7. Warna dan model kursi kerja anda telah sesuai dengan kepribadian

Bila perusahaan tempat Anda bekerja memberikan keleluasaan untuk memilih bentuk, model, dan warna kursi kerja Anda sesuai dengan karakter dan kepribadian Anda, selamat, Anda telah berada di tempat kerja idaman. Keleluasaan ini dapat Anda pakai untuk bereksplorasi dengan pemilihan warna yang sesuai dengan warna perusahaan, warna kesukaan atau warna seragam kerja Anda.

7 TANDA KURSI KERJA BAIK DAN MENUNJANG KINERJA 6

Demikian tanda bahwa kursi kerja Anda telah menunjung produktivitas dan kinerja. Selain merasa bersemangat dan bahagia setiap hari, dengan suasana kerja dan perabot yang membuat Anda nyaman, pasti Anda juga akan menyebarkan kebahagiaan buat sekitar Anda.

0

TOP

X